一、行程概览与交通方案
出发地：衡水武邑 → 目的地：云南丽江古城
推荐行程时长：5-7天
最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月）
交通路线规划：
- 第一段：武邑至石家庄
建议乘坐汽车或预约车前往衡水北站，搭乘高铁至石家庄站（约1小时）。 - 第二段：石家庄至丽江
方案A：石家庄正定国际机场直飞丽江三义机场（航程约3小时，推荐选择早班机）。
方案B：石家庄站乘高铁至昆明南站（约10小时），转乘动车至丽江站（约3.5小时）。 - 抵达后交通：
丽江机场/火车站可乘机场大巴或打车直达古城入口（车程约40分钟）。
二、5天4晚经典行程安排
- Day1：抵达与古城初探
下午：入住古城特色客栈（推荐四方街、五一街区域）。
傍晚：漫步青石板路，参观大水车、四方街，登狮子山观古城全景。
夜晚：体验酒吧街氛围或观看《丽江千古情》演出。 - Day2：古城深度文化体验
上午：游览木府（纳西族土司府邸），探访白马龙潭寺。
下午：体验扎染工艺，打卡现文巷油纸伞街。
夜晚：品尝腊排骨火锅，听纳西古乐。 - Day3：玉龙雪山一日游
跟团或包车前往雪山，乘缆车登冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。
注意事项：提前预约门票，备好氧气瓶与防寒衣物。 - Day4：束河古镇与白沙古镇
上午：骑行至束河古镇，参观茶马古道博物馆。
下午：前往白沙古镇欣赏白沙壁画，体验手工铜器制作。 - Day5：休闲返程
上午：购买鲜花饼、东巴纸等伴手礼，咖啡馆发呆。
下午：根据航班或列车时间返程。
三、特色美食推荐
| 类别 | 推荐菜品 | 推荐店铺 |
|---|---|---|
| 主食类 | 鸡豆凉粉、丽江粑粑、纳西烤鱼 | 88号小吃店 |
| 火锅类 | 腊排骨火锅、黑山羊火锅 | 阿妈腊排骨 |
| 饮品类 | 酥油茶、云南小粒咖啡 | 古城角落咖啡馆 |
四、实用贴士
- 高原防晒：准备SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽。
- 住宿建议：提前预订古城内客栈，体验纳西庭院风格。
- 文化尊重：参观寺庙时遵守当地习俗，勿随意触碰壁画。
- 预算参考：人均费用约3000-5000元（含交通、住宿、门票）。
丽江是一座值得慢游的古城，放慢脚步，感受茶马古道的余韵与雪山下的柔软时光。